나도 혼자산다!!서울 마포 4억대 쓰리룸 미키광수 집 최초공개!!원조 가스라이팅!!

인스타주소@siberiatiger1984
주간이상준 : 문앞에
페브리즈
왤케 많아요? 옷 안빨아요?
꼴까닥생명보험 : 어떻게 하나같이 저렇게 웃으실수잇지 부럽당 ㅎㅎ 나도 웃음을 갖고싶다
SEOYOUNG CHOI : 미키광수님 웃는모습 너무 귀여워요
미키광수 : 5년전에 작은집하나 샀는데 나중에 추억이될꺼같아서 기록해봅니다ㅋㅋㅋㅋ
Justin Lee : 아기자기한 광수형님 하우스.. 이웃 벽뷰가 인상적이네요.. 꿀잼입니다.

혈관 속 찌꺼기 쏙~ 빼준다는 '이것'의 정체는? [엄지의 제왕 328회]

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몸 속의 시한폭탄! 침묵의 장기 혈관 몸속 혈관이 보내는 통증 신호!
수술 없이 혈관 치료하는 스텐트 삽일술 大공개! 혈관에도 여드름이 생긴다?!
혈관 여드름의 원인 콜레스테롤! 좋은 콜레스테롤 높이는 특급 식재료!

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#엄지의제왕 #혈관 #음식
Sonia Choi : 좋은 요리, 건강식일 것같아요. 오늘 당장 만들어 먹겠습니다.
빛과소금 : 천일염은 80여가지 미네랄이 있습니다. 죽염의 재료가 됩니다.
건강한 소금은 천일염입니다.. 집에서 만든 된장.간장드셔야 합니다.
마트에 파는 정제염 맛소금.꽃소금은 성분이 나트륨만 있습니다.
안여사 : 좋은정보 감사합니다
서종태 : 좋은 정보 감사합니다
건강한TV : 잘봤습니다.감사해요^^

나들이 갈 때 준비해 보세요. 바삭 고소 상큼한 길거리토스트!

#이보은 #길거리토스트 #집밥레시피
이보은의 요리비법 Ep.167
길거리토스트

[준비재료]
샌드위치 빵 8쪽, 슬라이스 햄 4쪽,
슬라이스 치즈 4쪽

(무염버터 오일)
올리브오일 2큰술, 무염버터 3큰술

(달걀 프라이 지단)
달걀 8개, 양배추 1/4개,
당근 20g, 양파 1/4개, 소금 약간

(토스트 잼 소스)
사과잼 5큰술, 마요네즈 5큰술,
올리고당 2와 1/2큰술, 파슬리가루 약간

===================================
00:00 - 오프닝
00:36 - 재료소개 및 무염버터 녹이기
01:43 - 샌드위치 빵 한쪽 면에 무염버터 바르기
02:22 - 양배추, 당근, 양파 채 썰어 알끈 제거한 달걀에 섞어 소금 간하기
04:15 - 식용유 두른 팬에 달걀지단 부치기
05:50 - 토스트 잼 소스 만들기
08:42 - 올리브오일 두른 팬에 버터바른 빵 굽고, 소스 바르고 속재료 얹기
09:55 - 소스 바르고 버터 바른 쪽이 위로 가게 빵 얹어 굽기
10:54 - 시식 및 끝인사
-----------------------------------------------


인스타 : https://www.instagram.com/shfk1212/?h......
카카오스토리 : https://story.kakao.com/ch/cookpia​​​...


[방송 출연]
목요일 아침 8시 채널 A 행복한아침
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#요리연구가​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #쿠킹클래스 #집밥레시피
#토스트 #양배추달걀지단 #무염버터
#쉬운요리​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #엄마요리​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #제철요리 #손님접대​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
#요알못​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #자취생요리​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #자취​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #초보주부​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #신혼요리​​​​
쿡피아 Cookpia : 00:00 - 오프닝
00:36 - 재료소개 및 무염버터 녹이기
01:43 - 샌드위치 빵 한쪽 면에 무염버터 바르기
02:22 - 양배추, 당근, 양파 채 썰어 알끈 제거한 달걀에 섞어 소금 간하기
04:15 - 식용유 두른 팬에 달걀지단 부치기
05:50 - 토스트 잼 소스 만들기
08:42 - 올리브오일 두른 팬에 버터바른 빵 굽고, 소스 바르고 속재료 얹기
09:55 - 소스 바르고 버터 바른 쪽이 위로 가게 빵 얹어 굽기
10:54 - 시식 및 끝인사
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[준비재료]
샌드위치 빵 8쪽, 슬라이스 햄 4쪽,
슬라이스 치즈 4쪽

(무염버터 오일)
올리브오일 2큰술, 무염버터 3큰술

(달걀 프라이 지단)
달걀 8개, 양배추 1/4개,
당근 20g, 양파 1/4개, 소금 약간

(토스트 잼 소스)
사과잼 5큰술, 마요네즈 5큰술,
올리고당 2와 1/2큰술, 파슬리가루 약간
Me Na : 길거리토스트라니 너무 감사합니다!!! 보은쌤 요리라면 실패확률0이기 때문에 오늘도 영상 잘 보고 우리 애들 맛있게 만들어줄게용 일단 1등 댓글부터 달고 시청하겠습니다❤️
이수희 : 너무 맛있겠어요!!! 맛있는요리 알려주실때마다 해먹을 생각에 기분이 넘 좋아요
이닻별 : 친정엄마가 가끔 만들어주셨었는데 결혼하고 나니까 간식거리 하나에도 엄마손맛이 그리워지네요^^
만드는법 잘 봐두고 익혀뒀다가 제가 한번 도전해봐야겠어요
토스트 하나를 먹어도 맛있게 건강하게~^^
감사합니다‍♀️
황숙현 : 길거리 토스트 이렇게 하면 되는군요 저도 안에 바르는 잼이 너무 궁금했거든요 가르쳐주신대로 만들어 맛나게 먹겠습니다
이런 간식도 마니 가르쳐 주세요
너무나 감사감사~~

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